Sveikatos ir higienos klausimai: kaip dažnai suaugusieji ir vaikai turėtų plauti patalynę?
Kokybiška ir graži patalynė prisideda prie patogaus buvimo lovoje ir sveiko miego.
Be tam tikrų audinių ir patalynės siuvimo reikalavimų, būtina tinkamai juos prižiūrėti, įskaitant skalbimą.
Kaip dažnai suaugusieji ir vaikai turėtų skalbti patalynę, kiek kartų per mėnesį? Išsami informacija yra straipsnyje.
Turinys
Ar dažniau geriau?
Į skalbinių keitimo klausimą būtina atsižvelgti į tokius veiksnius:
- Komplekto užterštumo laipsnis.
- Kam skirtas rinkinys (vaikui, alergiškam asmeniui, pacientui ir kt.).
- Individualios savybės ir įpročiai.
Patalynės pakeitimas yra privaloma ir įprasta procedūra, nes ją reikia periodiškai skalbti.
Malonu eiti ilsėtis į švarią lovą, joje gerai išsimiegi... Tai yra vienas iš veiksnių, leidžiančių gerai išsimiegoti ir atsigaivinti iš lovos.
Kitas svarbus dalykas yra patalynės audinio gebėjimas sugerti dulkes ir prakaitą. Tai gali sukurti palankią aplinką patogenams vystytis, kurie miego metu bus įkvėpti ir pateks į organizmą.
Dažnas skalbimas
Dažnas skalbimas turi savo pliusų ir minusų. Tokio pakeitimo pranašumai yra šie:
- šviežumo jausmas;
- malonus kvapas;
- kova su dulkėmis ir virusais ir kt.
Trūkumai:
- didelės darbo sąnaudos, susijusios su beveik nuolatiniu skalbimu ir patalynės keitimu;
- greitas medžiagos pablogėjimas;
- susilpnindamas atspalvių ryškumą.
Reti
Retai skalbiamas laikas nuo laiko gali sukelti virusines ir kitas ligas, alergijas ir kt.
Taip yra dėl to, kad ligų sukėlėjai, galintys sukelti diskomfortą, pradeda kauptis paklodėse ir pagalvių užvalkaluose.
Šiluma, negyvų epidermio skalių buvimas ir prakaitas sukuria palankią aplinką patogeniškos mikrofloros vystymuisi.
Optimalus dažnis: kiek kartų per mėnesį jums reikia?
Atsižvelgiant į žmonių skaičių lovoje ir skalbinių naudojimo intensyvumą nustatomas vidutinis skalbimo reguliarumas:
- 1–1,5 lovų komplektas, kuriuo naudojasi 1 žmogus, plaunamas 2–4 kartus per mėnesį.
- 2 lovų komplektas, kuriuo naudojasi 2 žmonės, plaunamas 4 kartus per mėnesį.
Be to, reikėtų atsižvelgti į šiuos veiksnius:
- pagalvių užvalkalai ir paklodės greičiau susitepa ir juos reikia dažniau keisti - bet kokiu atveju bent kartą per savaitę;
- alergikų ir astmatikų lovą reikia dažniau keisti - geriausia kas 2–3 dienas;
- karščiuojantiems pacientams rinkinį reikia dažnai keisti - jei reikia.
Kūdikis
Nuplaukite patalynė naujagimis, kurioje bambos žaizda dar neužgijo, ją dažnai reikia papildomai išlyginti po plovimo ir džiovinimo.
Jei vaikas sutepa savo lovos užvalkalą, pagalvės užvalkalą ar antklodės užvalkalą (atsibodo, sušlapo ir pan.), Reikia jį pakeisti. Maksimalus laikotarpis iki kūdikio apatinių trikotažo yra 2–3 dienos.
Rinkinio keitimo dažnumą įtakoja:
- būti sauskelnėse ar ne;
- regurgitacija;
- įprotis traukti patalynę į burną (pvz., pagalvės užvalkalo kampas) ir kt.
Jei dėmėta tik viena patalynės dalis, galite ją pakeisti tik nepakeisdami viso rinkinio.
Vaikui augant patalynės pakeitimas tampa savaitiniu ritualu. Ir lyginimas nebėra būtina sąlyga.
Sergančiam žmogui
Dėl virusinių ligų, turinčių aukštą karščiavimą, prakaitavimą ir bendrą negalavimą, lovą reikia keisti dažnai - kiekvieną kartą po prakaito... Kai pacientas pasveiks, visi skalbiniai pakeičiami šviežiais.
Lovos laikymo namuose rekomendacijos
Be skalbimo, lovos higiena ir švara palaikoma tokiomis akimirkomis:
- Prieš miegą būtina išsimaudyti vonioje ar duše.
- Po plovimo reikia atlikti aukštos kokybės džiovinimą - žiemą jis gali būti atliekamas šaltyje, vasarą - saulėje. Drėgnų skalbinių negalima tepti ant lovos ar laikyti spintoje.
Skalbimas pakankamai aukštoje temperatūroje (60 ° C) leidžia kruopščiai nuplauti audinį. Informacija apie skalbimo sąlygas ir leistiną temperatūrą turi būti paimta iš gaminio etiketės.- Jūs neturėtumėte eiti miegoti su gatvės drabužiais.
- Kūdikio patalynę reikia skalbti atskirai, kaip ir sergančio šeimos nario daiktus.
- Vienai lovai reikėtų pateikti 2–3 patalynės komplektus, kurie leis laiku pakeisti lovą.
- Pageidautina naudoti natūralios medvilnės ir lino audinius, nes jie visiškai atitinka visus patalynės higienos reikalavimus.
- Be patalynės komplekto, pagalvės ir antklodės taip pat turėtų būti reguliariai apdorojamos (vėdinamos, skalbiamos ir pan.).
Rasite visus svarbiausius dalykus, susijusius su patalynės skalbimu čia.
Išvada
Patalynės skalbimas yra būtina sąlyga norint išlaikyti miego zonos higieną. Kol patalynė bus reguliariai keičiama, lova visada atrodys tvarkinga ir švari, leisdama atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti geromis sąlygomis.
